膝关节疼痛可以锻炼吗
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
膝关节疼痛是否可以锻炼，要根据疼痛的程度来判断。
如果膝关节只是轻微的疼痛，平时可以适当的锻炼，但要尽量减轻膝关节的负荷，比如可以采用卧位锻炼或者游泳等锻炼方法，有助于防止疼痛的症状加重。
如果膝关节疼痛比较严重，不能盲目锻炼，因为继续运动锻炼会有可能导致疼痛加重，甚至会引起膝关节的损伤，比如半月板或者交叉韧带的损伤。
如果膝关节出现持续疼痛的症状，需要通过影像学等检查的方法来明确病因，再选择治疗方案。
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