降糖吃什么蔬菜好
2798次浏览・3年前
问题详情：降糖吃什么蔬菜好？
精选回答
我要回答
郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
调控血糖可以吃含糖分较低的蔬菜，比如青菜、冬瓜等。
糖尿病患者饮食需要营养均衡，蔬菜水果、肉类、蛋类等都可以适当摄入，需要尽量选择含糖分较少的食物，青菜、芹菜、猕猴桃等食物都可以适当食用，可以起到调控血糖的作用。
但蔬菜等本身没有降血糖作用，确诊糖尿病后要降血糖，需要根据血糖情况选择不同药物，比如胰岛素或者口服降糖药，可以单用或者联合用药。
规范用药，规律饮食可以使得血糖维持在正常值范围，避免反复波动引起代谢紊乱。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有