晚上吃羊肉串的危害
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马莉 副主任医师 营养科
青岛大学附属医院三甲
晚上适量地吃一些羊肉串并不会对身体造成危害，如果晚上大量的吃羊肉串可能会造成身体肥胖、口腔溃疡、胃炎等危害，所以为了减少危害发生，患者在晚上尽量少吃羊肉串。
1、身体肥胖：羊肉中含有比较高的蛋白质，在制作成羊肉串以后会添加比较多的油脂，如果晚上长期大量的吃羊肉会导致脂肪堆积，容易使身材肥胖。
2、口腔溃疡：羊肉串属于一种烧烤食品，并且还会放一些辛辣刺激的调味品，如果晚上长期大量的吃羊肉串可能会对口腔造成刺激，容易引起口腔溃疡的发生。
3、胃炎：如果在晚上吃羊肉串的时候没有注意饮食卫生，吃了被污染或者变质的羊肉串，可能会导致胃炎的发生。
晚上吃羊肉串的危害除了有以上几种，还可能会造成高血压、脂肪肝等危害，患者在平时应健康饮食，合理运动。
如果患者出现了以上不适症状，则需要及时就医诊断。
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