血糖高能吃桃子和西瓜吗
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
血糖高如果血糖控制比较稳定，可以适量吃桃子和西瓜。但若血糖控制不佳，一般不建议吃桃子和西瓜。
桃子属于中等含糖量的水果，西瓜虽然含糖量比较低，但升糖指数比较高，如果血糖高的人血糖控制在正常范围内，一般可适量食用桃子和西瓜。建议在两餐之间食用，这时血糖控制相对比较稳定，食用后通常不会引起血糖波动，能够维持血糖处于稳定状态。
如果血糖比较高，没有得到系统控制，或血糖控制不稳定，通常不建议食用桃子和西瓜。如果大量食用桃子和西瓜，有可能会导致血糖控制不佳或血糖波动比较大，甚至会导致血糖进一步升高。若同时食用桃子和西瓜，可能会在短时间内导致血糖迅速升高，甚至引起糖尿病并发症。
血糖高的患者建议平时食用含糖量比较低的食物，遵医嘱治疗，使血糖保持稳定状态。
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