喝水对血糖有影响吗
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
通常喝水对血糖有一定影响，但要根据患者具体情况来决定是否喝水来影响血糖。一般患者若是需要测量血糖数值，可以少量饮水不要超过200毫升，并且一定不要饮用白糖水或者饮料等，一般对血糖数值影响不大。
测血糖前本身就需要患者提前空腹8小时，可以少量饮水湿润嗓子无事。但饮水量过多就会影响血糖数值，导致血液稀释，血糖就会有一定程度减小，使得血糖检查不准影响医生对患者病情的判断。
若是患者本身血糖偏高，甚至患有糖尿病，可以通过大量饮水以增强排尿量，因为水中包含多种矿物质以及微量元素，还可以减低血液黏度，预防心血管疾病，所以血糖高的患者可以适当多饮水，促进体内毒素的外排。
建议血糖高的患者注意控制合理饮食，保持适当的锻炼，并且尽早去医院治疗，防止引发糖尿病。
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