用什么醋泡鸡蛋好
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马莉 副主任医师 营养科
青岛大学附属医院三甲
一般选择米醋泡鸡蛋比较好，可以对身体起到养生保健的效果。
鸡蛋属于常见的一种蛋白质食物，含有丰富的蛋白质或者是氨基酸，米醋搭配使用能够促进胃部消化液的分泌，减少消化不良，可以促进食欲，对身体有好处。但是要注意避免长时间大量的吃一些米醋，容易导致胃部烧灼出现胃酸分泌过多，可能会产生胃部不适的表现。
生活当中要注意调整好日常的饮食习惯，一日三餐要有规律，多吃一些清淡容易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食品。
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