半夜说梦话是什么原因
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袁宝玉 副主任医师 神经内科
东南大学附属中大医院三甲
半夜说梦话的原因，一般是过度疲劳、精神压力过大、睡眠障碍等。
1.过度疲劳：日间过度用脑或从事重体力劳动，会让肌肉和神经都出现疲劳，以至于在夜间睡觉时仍有部分大脑细胞处于兴奋状态，容易做梦和说梦话。
2.精神压力过大：长期处于高压力状态下，会影响到神经系统的正常功能，会使神经出现调节功能失调，也可造成夜间说梦话。
3.睡眠障碍：因长期熬夜、精髓疾病、全身疾病、药物影响、饮食影响等多种原因导致睡眠障碍，也会出现半夜说梦话。
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