喝豆浆会胀气吗
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
豆浆属于豆制品，部分患者喝了之后，有可能会引起消化不良、胃肠道胀气，建议一般不要一次喝得太多，也不要空腹服用。
像一些豆类产品，他含有不被人吸收和消化的水、酥糖等一些物质，这类食物被人摄取后，不能在小肠中被消化，而转为大肠被肠道细菌分解利用，产生大量的气体，比较容易出现排气现象，胃酸过多，这样会引起胀气，胃中的过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳，造成胀气、打嗝。
最好的解决办法就是减少豆类食品的摄入。豆类食品尽量与含蛋氨酸丰富的食品一起摄取，像米、面、还有一些蛋类等。
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