红茶喝多了会不会上火
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
上火是指内火旺盛，红茶喝多了一般情况下会导致内火旺盛，所以日常需要注意适量，不可以长期大量的喝，否则会引起一些不良反应。
在平时适量的喝一些红茶具有健胃消食、利尿、止暑消渴等功效，可以提高体内的新陈代谢，缓解消化不良的症状等，但是红茶当中含有香料等多种成分，如果长期大量的喝，可能会导致体内内火旺盛，如果本身是阳热体质会导致症状加重，需要注意不可以长期大量的喝。在平时可以多喝一些温水，可以促进体内毒素排出，提高新陈代谢的能力。
在平时也需要注意，如果胃肠不好，应当避免喝红茶，会导致胃酸分泌过多。
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