常按摩哪些部位能治百病
3127次浏览・4年前
问题详情：常按摩哪些部位能治百病？
精选回答
我要回答
肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
常按摩某些部位能治百病，这是民间的说法。但是经常按摩百会、气海、足三里、腰阳关、肾俞、命门等保健穴位，确实可以起到改善身体机能、增强体质的作用。
1、百会穴，经常按揉可以醒脑开窍，促进整个人体的气血运行；
2、关元穴，是人体的保健大穴，经常按揉对人体的强身健体、温阳，效果都不错；
3、气海穴，气虚或者力气不足者，经常按揉可促进气血能量的增发；
4、足三里穴，经常按揉可以促进整个身体机能的恢复与强健；
5、腰阳关穴，是肾盂的命门，经常按揉可以起到强身壮腰和温补肾精的作用。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有