如何食补血小板
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于洪娟 副主任医师 血液内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
食补血小板主要是选择吃些瘦肉、猪肝、红枣等有一定效果，但是要定期到医院复查。
1、瘦肉：是比较常见的一种食物，里面含有的营养物质比较多，有身体所需要的蛋白质和矿物质可以起到促进血小板生成的效果。
2、猪肝：里面含有的高蛋白也比较多，出现了血小板减少，适当吃猪肝补充蛋白质是生成血小板的重要营养元素。
3、红枣：是含有铁元素的食物，也是促进血红蛋白生成的一种物质，能改善在生活当中所出现的血小板低问题。
除此之外，也能选择吃木耳、菠菜、鱼肉等，对于患者的恢复也都有帮助。
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