刺梨泡水喝的功效
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周莉 副主任医师 临床营养科
苏州大学附属第一医院三甲
刺梨泡水喝可以达到美容养颜、抗衰老，增强身体代谢等效果，建议根据自身的情况选择合理的方法。
1、美容养颜：刺梨泡水喝中含有丰富的维生素C的成分，可以达到美容养颜的效果。
2、抗衰老：刺梨泡水喝中含有的成分是比较丰富的，能够将体内的有害自由基去除掉，可以达到抗衰老的效果。
3、增强身体代谢：刺梨泡水中含有的营养成分较多，可以达到增强体质的作用。
除此之外，刺梨泡水喝能够缓解咽喉肿痛，根据肺热引起的疾病，能够帮助恢复，建议根据专业医生的指导。
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