寒咳食疗吃什么
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
寒咳食疗吃什么，风寒咳嗽初起时，推荐一个小的食疗方子叫花椒梨水，可以用一个梨切成小块，放上6-7粒花椒，一起煮15-20分钟后服用，具有宣肺散寒、化痰止咳的作用。如果寒咳咳嗽比较重，咳嗽时间比较长，可以选中成药通宣理肺丸。推荐几个食疗方子，供参考。
1.生姜6g，紫苏叶30g，水煎顿服。
2.紫苏叶10g，生姜10g，红糖20g，沸水冲泡饮。
3.梨，捣汁用，熬膏亦良，加姜汁、白蜜。。“雪梨膏”即以白梨500g，去皮心，加百合250g，白糖250g，拌匀，隔水炖至膏状而成。
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