黑咖啡与胆固醇有什么关系
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
黑咖啡容易导致胆固醇高，胆固醇高是由于长期的进食高脂肪食物后引起了人体的脂肪组织堆积，常出现了头晕、头痛等症状。
1.胆固醇高就是长期摄入高饱和脂肪酸的动物性食物和高热量的食物，胆固醇高可以吃些常用的降低血脂的药物，如普伐他丁、阿托伐他汀等药物，可以显著的降低胆固醇。
此外普伐他丁、阿托伐他汀等药物还具有抗炎、保护血管内皮功能等作用。
2.黑咖啡富含维生素b可以提高人的精神亢奋性，改善患者疲劳、促进新陈代谢、抗氧化、延缓衰老，同时它可以促进消化，有利于脂肪的分解，利于减轻体重。
脂肪被咖啡分解掉后配合运动，可将脂肪以热量的形式代谢出去，如果不运动脂肪又会重新堆积于身体里。
建议要在医生的指导下进行用药，在平时饮食中要以清淡为主，不吃辛辣刺激的食物。
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