坐骨神经痛怎样自我按摩

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精选回答

侯炳辉 副主任医师 神经内科

青岛大学附属医院三甲

坐骨神经痛的患者,可以对神经支配的肌肉出现疼痛僵硬的病情时,进行适当的揉搓、捏锤等,促进病变局部的血液循环加速,可以起到有效的按摩作用,可能对缓解病情具有一定的效果。

但是对于疼痛比较明显的患者,还需要服用布洛芬等止痛药物进行止痛治疗,还可以根据病情使用麻醉药物进行局部封闭治疗,也可以进行中医中药治疗,而对于药物治疗效果欠佳的患者,可以选择进行手术治疗。

平时要根据身体状况进行适当的锻炼。

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