肩膀抬不起来一抬就疼怎么处理

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问题详情：肩膀抬不起来一抬就疼怎么处理？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

肩膀抬不起来一抬就疼一般考虑是肌肉拉伤、肩袖损伤、肩周炎引起的，具体如下：

1、肌肉拉伤，如果长时间保持一个姿势或是受到风寒，可能会导致局部肌肉慢性劳损，可进行局部按摩，同时再配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入等治疗，一般3-5后可逐渐恢复。

2、肩袖损伤，会造成肩关节周围的神经出现损伤，多是由于间接暴力引起，比如提拉重物、摔跤等，使手臂产生明显的肿胀、疼痛以及功能障碍等现象，可在医嘱下服用美洛昔康、塞来昔布等非甾体药物缓解症状，同时也可进行热敷、理疗、针灸等。

3、肩周炎，多发于中老年人，当手臂向各个方向运动时，肩膀会有明显的疼痛感，多是由于某种原因导致肩部制动、肌腱粘连引起的，可在医嘱下服用布洛芬、阿司匹林、氯诺昔康等药物治疗。

建议患者在治疗期间，注意肩膀部位的保暖，不要受凉，饮食以清淡为主，多吃一些富含钙、蛋白质的食物，按时作息，适量进行一些运动等。

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