来月经可以吃冰糖雪梨吗
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
来月经是不建议吃冰糖雪梨的。
因为冰糖雪梨都是寒凉性的物质，吃了之后有可能会引起痛经、月经量增多或者是减少，不利于月经期身体健康。
如果月经量已经减少，又出现上火或者是咳嗽症状，在身体没有不适情况下，可以适量吃一些，但不要一次过多地吃。
如果存在糖尿病，就不要吃，避免出现血糖升高。
月经来潮期间尽量避免吃寒凉性食物，要注意进行保暖，可以适当喝一些红糖姜水。
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