落枕怎么改善
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
落枕可以通过按摩、运动、使用药物等，要根据个人情况，然后采取合适的方式进行改善。
1、按摩：通过局部按摩能够加快局部的血液循环，疏通经络，减轻出现的落枕表现。
2、运动：可以适当进行一些颈部的运动锻炼，也有利于疏通经络，缓解局部出现的疼痛症状。
3、使用药物：如果在大胆，结果出现了巨大的疼痛症状，可以在医生指导下，可以使用非甾体类消炎止痛药物进行改善，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
除此之外也可以通过中医餐饮进行治疗，能够缓解出现的落枕表现。
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