什么东西煲汤补肾壮阳最好
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精选回答
我要回答王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
什么东西煲汤补肾壮阳最好一般是没有的,可以通过使用肉苁蓉煲汤、枸杞煲汤、淫羊藿煲汤等,能够起到一定的效果。
1、肉苁蓉煲汤:属于日常生活中比较常见的一种中药材,使用以后能够起到滋补肝肾的作用,达到补肾壮阳效果。
2、枸杞煲汤:枸杞使用以后能够达到滋补肝肾的作用,可以改善肾虚。
3、淫羊藿煲汤:能够达到补肾壮阳、祛风湿和强健筋骨等。
但是在喝的时候一定要控制好摄入。
除此之外,也可以通过使用鹿茸煲汤、人参煲汤、松茸煲汤等,在平时还需要保证充足睡眠。
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