脸上出现很多斑怎么办
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
脸上出现很多斑可以通过保证充足睡眠、避免日晒、涂抹维生素C软膏等方法治疗，需要配合医生积极治疗。
1、保持充足睡眠：脸上长斑可能是内分泌失调引起，如果睡眠不足，可能会影响身体排毒，黑色素在身体内沉积，导致脸上长斑，女性需要保持充足睡眠。
2、避免日晒：长斑后如果暴晒可能导致色素更加严，需要做好防晒措施。
3、涂抹维生素C软膏：黑色素沉积会导致脸上长斑，适当使用维生素软膏，可以起到淡斑的作用。
除此之外，也可以通过饮食调理、使用淡斑护肤品、激光祛斑等方法治疗，要根据不同情况采取相对应的治疗方式。
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