女人47岁停经怎么调经来
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精选回答
我要回答孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
女人47岁停经调经来的方法要调整饮食、调整心情、刮痧等,能够起到辅助的调理功效。
1.调整饮食:在饮食方面可以通过适当的吃瘦肉鱼肉牛奶等食物,里面含有植物蛋白和人体所需的营养,有利于调理月经。
2.调整心情:可能与长时间情绪过度紧张有很大的关系,应该及时调整心情,避免情绪过度紧张。
3.刮痧:有必要的情况下也可以结合刮痧方式,有利于疏通经络,促进血液循环,从而达到比较好调理月经。
除此之外,也可以在医生指导下使用药物,达到比较好的功效。
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