健脾养胃吃什么
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
健脾养胃可以在平时通过吃食物和药物的方式进行调理，促进脾胃虚弱的症状得到好转。
1、食物：脾胃虚弱的患者在平时可以适当进食一些小米、山药、白萝卜等食物，可以起到健脾养胃的功效，有助于症状的好转。
2、药物：脾胃虚弱的患者也可以在医生的指导下通过服用人参归脾丸、参苓白术散等药物起到调理脾胃的作用，有效的改善脾胃虚弱所引起的腹痛腹泻，消化不良等症状。
在通过药物调理期间，应养成良好的饮食习惯，减少辛辣刺激或生冷食物的摄入。
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