手心脚心出汗是怎么回事
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
手心脚心出汗是由于阴虚火旺导致的。
中医理论讲究阴阳平衡，阴虚的患者阴阳失衡，阳相对亢盛就会出现阴虚火旺的症状，可能会表现为手心脚心发热、出汗多、夜间盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
可以在医师的指导下辨证准确后服用有滋阴补肾、收敛止汗作用的中药调理。平时的饮食也可以适当的多吃一些有滋阴补肾作用的食物，像山药、枸杞子平时煮粥的时候可以放一些。
生活上平时不要熬夜，不要过度劳累，特别是房事要有节制，不可过于频繁，房劳过度容易耗伤肾精，会加重阴虚火旺、手心脚心出汗多的症状。
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