鱼肝油多大开始吃
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
一般情况下出生两周后的婴儿就可以补充鱼肝油了。
鱼肝油主要是由维生素A和维生素D3组成的复方制剂，主要是用来治疗佝偻病、夜盲症、小儿手足抽搐症，还可以用来预防治疗维生素AD缺乏症。
维生素A和D是人体生长发育的必需物质，尤其对于婴幼儿的发育起到很重要的作用，但天然食物中含维生素D普遍很少，而且维生素A最丰富的食物来源是动物肝脏，但大多数宝宝不喜欢吃，所以给婴幼儿适当补充鱼肝油是非常重要的。
需要注意的是婴幼儿补充鱼肝油一定要在医生的指导下或按照说明书谨慎使用，一定要严格控制鱼肝油的用量以免婴幼儿会产生中毒的情况。
除了平时注意给宝宝补充鱼肝油，还应带宝宝到户外多晒太阳，可以更好地促进钙的吸收，有利于宝宝的成长发育。
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