生理期头疼怎么缓解
1730次浏览・2年前
问题详情：生理期头疼怎么缓解？
精选回答
我要回答
王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
生理期一般是指月经期。月经期头疼可以通过注意休息、调节情绪、按摩等方式进行改善。必要时，建议及时就医治疗。
1、注意休息：期间可以注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜，有利于缓解症状。
2、调节情绪：平时要保持积极乐观心态，避免情绪波动过大，一定程度上可以缓解头疼的现象。
3、按摩：可以通过按摩头部的方式，促进局部血液循环，有利于改善病情。
另外，也可以通过口服药物、艾灸、针灸等方式进行治疗。治疗期间要注意观察病情变化，定期复查。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有