中和胃酸的食物有哪些
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
中和胃酸的食物有碱性蔬菜、蛋白质食物、碱性主食等，建议采取合理的治疗方法。
1、碱性蔬菜：一般情况下，中和胃酸的食物通常可以选择含有碱性的蔬菜，比如西红柿、海带、黄瓜等，这样可以让体内的酸性物质逐渐排出体外，能够中和胃酸。
2、蛋白质食物：胃酸分泌比较多，可以适量吃一些蛋白质的食物，比如鸡蛋、羊肉、牛肉等，但是不要大量吃，以免导致胃肠负担加重。
3、碱性主食：在平时生活中也可以适量吃碱性的主食，这样也可以中和胃酸。
除以上常见中和胃酸物以外，牛奶也可以中和胃酸。
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