来月经能吃菠萝蜜吗
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
来月经期间可以吃菠萝蜜，不会引起不适。
因为菠萝蜜属于热带水果，不会引起痛经的症状。菠萝蜜含有大量的维生素和微量元素，能够提高免疫力，补充身体所需要的营养。
不管是在经期还是平时，新鲜的蔬菜水果都是需要补充的。经期只要不吃寒性的食物，不吃辛辣的食物，大多数都是可以吃的。
如果因为宫寒有痛经的症状，可以多吃一些温热的汤类食物。
经期身体会比较虚弱，要注意保暖，注意好好的休息。
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