怎么锻炼延长射精时间
2340次浏览・3年前
问题详情：怎么锻炼延长射精时间？
精选回答
我要回答
徐志鹏 副主任医师 男科
南京大学医学院附属鼓楼医院三甲
延长射精时间可以通过降低龟头敏感度来达到，比如可以经常用手按摩龟头使其敏感度降低。或者是在性生活快到高潮时停止阴茎抽插运动，也可以降低龟头敏感度。
其次多锻炼身体，增强体质，提高性功能，由此也可以延长射精时间。假如使用上述方法没有得到有效改善，则建议做阴茎背神经阻断术治疗，将龟头敏感神经切除。
假如存在性生活时间短或者早泄现象，建议平时避免手淫，否则会使龟头敏感度增高。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有