婴儿睡眠时长一般是多久
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精选回答
我要回答黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
婴儿睡眠时长具有很大的个体差异,与婴儿的年龄有很大的关系,同时与睡眠环境等也是有一定关系的。一般情况下新生儿睡眠时间大概是20小时左右,随着年龄的增长睡眠时间逐渐缩短。
小婴儿期睡眠时间大概是15个小时左右,而大婴儿睡觉时间大概是12个小时左右。但是每个宝宝睡眠时间具有一定的差异,与宝宝大脑发育成熟度以及是否处于疾病状态等都是有一定关系。
平时尽量保证夜间的睡眠质量,可以促进生长激素的分泌,从而促进宝宝各方面的发育。
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