对前列腺好的食物和水果
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汪隆旺 副主任医师 泌尿外科
南昌大学第一附属医院三甲
对前列腺好的食物和水果一般有冬瓜、西瓜、丝瓜、雪梨、绿豆、番茄、苹果、芒果、蜂蜜、荔枝、葵花子、南瓜子等。
冬瓜、西瓜、丝瓜、雪梨、绿豆具有清火利尿的作用，可可加快身体的新陈代谢，促进体内垃圾以及毒素的排出，番茄、苹果、芒果可促进前列腺炎症的吸收、防止便秘等，蜂蜜、荔枝、葵花子、南瓜子可调节前列腺的正常分泌，使前列腺保持良好功能。
此外需要注意的是，前列腺有炎症的患者不能吃高盐、高脂肪、辛辣刺激性的食物，除了注意饮食外，还要多休息，不要过度劳累，多进行一些体育运动，对前列腺都是有好处的。
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