生气会加重乳腺增生吗
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颜蕴文 副主任医师 乳腺外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
生气确实会加重乳腺增生。
生气是一种不良的情绪状态，如果患者长期生气，就容易使乳房的胀痛不适症状明显加重。
乳腺增生患者一定要注重平时的心态调整，具体应该做到：保持心情舒畅，避免心理压力过大，避免精神过度紧张，避免不良情绪的长期困扰，建议患者多倾诉，多沟通，多分享。
另外患者还需要注意饮食调整，比如高脂肪食物、辛辣刺激性食物、酒类、咖啡、浓茶、碳酸饮料、巧克力等都需要限制摄入。
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