姨妈来吃什么水果好

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精选回答

丁杰 副主任医师 妇科

中山大学附属第三医院三甲

由于女性本身体质比较寒,在来月经期间抵抗力会下降,在这期间在进食水果的时候还是要相对注意一下,水果要选择温性的,比如苹果、葡萄、樱桃、桂圆、木瓜、橙子等,可以补充营养,还可以补充水分,对女性非常有利。

切忌就是从冰箱里拿出来的水果就直接进食可能容易导致这个消化功能的不好,有可能会导致胃肠功能的紊乱,以免会导致淤血,不利经血排出,可能会引发女性出现腹痛或腰部疼痛等不适的症状。

女性在经期的同房很容易会引起感染,还可能会导致经血逆流,可能会诱发子宫内膜异位症,应该注意避免。

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