经期可以喝红酒吗
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
一般来讲，女性月经期是不可以喝红酒和白酒的。
红酒有活血化瘀的作用，经期喝红酒容易引发痛经或使原有的痛经症状加重，月经血量异常增多等。经期也不能不能吃生冷，寒凉，辛辣，刺激性食物，可以适当的喝温热的红糖水以及鸡汤，鱼汤，红枣枸杞粥，红枣小米粥等富有营养的粥和汤汁类食物，适当多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等富有营养的食物。
此外，女性在月经期间保持外阴清洁，禁止性生活，避免做剧烈运动，注意保暖，痛经症状较为明显时可用热水袋热敷腹部缓解。
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