一天吃五个桃子会怎么样
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陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
通常一天吃五个桃子可能不会对身体健康造成很大的影响。
不过对于脾胃较虚弱的人群可能会引起腹泻、饱腹感、腹痛等症状，严重时可能还会影响到皮肤组织容易发生过敏。
桃子中的营养物质比较丰富，一天吃五个桃子可以促进胃肠的蠕动，对于身体素质较好的人群，可能不会出现太明显的不适症状，而且还可以为身体补充维生素C，增强免疫力。
但是对于脾胃比较虚弱的人群来说，可能会加重胃肠负担，表现为腹泻、饱腹感、腹痛等症状。如果对桃子有过敏倾向，此时吃了桃子后还会发生过敏反应，造成皮肤过度瘙痒、皮肤起红疹等症状，建议要多加油。
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