总是不自觉咬紧后槽牙怎么回事 怎么办
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问题详情：总是不自觉咬紧后槽牙怎么回事？怎么办？
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刘志明 副主任医师 口腔科
武汉大学人民医院三甲
通常情况下，总是不自觉咬紧后槽牙可能是由于不良生活习惯、精神紧张导致，患者可以通过改善生活习惯、调整心理状态进行缓解。
1、不良生活习惯
当养成咬后槽牙的习惯时，可能会发生不自觉咬紧后槽牙的情况。如果长期存在这种情况，很容易对牙齿造成损伤，从而出现口腔炎症。
患者应积极改善不良习惯，刻意提醒自己改善不良习惯，一段时间后，病情会自行缓解。
2、精神紧张
当精神处于紧张状态时，可能会使得神经不自觉发生反应，出现咬紧后槽牙的情况，当精神较为平稳时，则不好出现咬紧后槽牙的现象。
而。患者需对心理状态进行调整，保持心态的乐观，确保心情的愉悦和舒畅，情绪不要出现过大起伏。
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