如何快速减肚子脂肪
1860次浏览・2年前
问题详情：如何快速减肚子脂肪？
精选回答
我要回答
郭芳芳 副主任医师 烧伤整形科
东南大学附属中大医院三甲
快速减肚子脂肪可以通过控制饮食、加强运动、激光溶脂等方式来改善，但也需要注意合理。
1、控制饮食：为了达到快速减掉肚子的效果，可以通过控制饮食的方式来改善，尽量避免吃高热量高脂肪的食物，也需要注意避免暴饮暴食。
2、加强运动：通过加强运动的方式，可以有效的促进身体内脂肪的燃烧，也有利于达到减掉肚子脂肪的效果。
3、激光溶脂：激光溶脂主要是利用激光的光热原理，直接作用在皮肤的真皮层，将真皮层内的脂肪分子击碎并溶解，可以减掉肚子脂肪。
除此之外，还可以通过埋线减肥、抽脂手术、水动力抽脂等方式来改善，但也需要注意合理。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有