如何让前列腺变大
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席启林 主任医师 泌尿外科
苏州大学附属第一医院三甲
让前列腺变大可以通过适当增加体育锻炼、性生活规律、保持良好生活方式等，需要根据自身情况合理安排。
1、增加体育锻炼：平时可以适当做有氧运动，能够改善血液循环，在一定程度上还有利于炎症快速吸收，增加身体免疫能力、抵抗力，防止存在前列腺炎发生。
2、性生活规律：平时需要保持性生活规律、自慰要适度、把握有节制、定期排放前列腺液等方式可以起到缓解前列腺胀满作用。
3、保持良好生活方式：在平时需要养成良好生活方式，例如早睡早起、不滥用药物等。
除了以上方式以外，平时还需要注意饮食规律、积极治疗身体各种感染病，要加以护理。
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