保健品葡萄籽的功效与作用是什么
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陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
保健品葡萄籽主要功效是可以补充营养、降低血脂、美容养颜等，要根据个人情况，然后选择合适剂量。
1、补充营养：里面有丰富的脂肪酸和醋蛋白与氨基酸，能够为身体提供多种营养物质。
2、降低血脂：里面有不饱和脂肪酸能够促进身体的代谢，有利于降低血脂。
3、美容养颜：可以促进皮肤的代谢，加快里面一些色素排出，减少色斑，有利于延缓皮肤衰老。
除此之外，也可以调节血管、保护神经、改善睡眠等，对身体健康有较多的好处。
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