孕妇李子不能吃吗
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
孕妇通常情况下能吃李子，但是需要适量吃，以免对身体导致不适。
李子属于蔷薇科植物，里面含有丰富的胡萝卜素，维生素B2，维生素C等人体所需营养成分，口感酸甜可口，孕妇在怀孕早期适当吃李子可以缓解早孕期出现的食欲不振、呕吐等早孕反应。
李子属于寒性食物，孕妇过多食用李子，可能会加重胃肠道负担，出现腹泻呕吐等不适症状，如果患者出现症状时，需要及时就医治疗，以免耽误病情加重。
在日常生活中，孕妇可以多吃新鲜水果蔬菜，营养均衡，合理搭配，多注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，定期做好产检，查看胎儿生长发育情况。
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