月经期间不能吃芒果吗
2881次浏览・3年前
问题详情：月经期间不能吃芒果吗？
精选回答
我要回答
黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
月经期间可以少量的吃点芒果。
芒果属于寒性的食物，少量的吃对身体的健康并不会造成影响。
芒果里面有各种的维生素，还有一些微量元素和碳水化合物，有利于补充身体所需要的营养成分，适量的吃对身体健康是有一定好处的。
注意不要吃从冰箱里拿出来的芒果，如果在冰箱里放置的芒果，应该拿出之后放至室温再吃，这样能够避免受凉而引发肚子疼痛，导致痛经的现象。
芒果如果吃得太多，容易影响月经量，导致肚子疼、月经量减少。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有