麦麸皮的功效与作用
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陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
麦麸皮功效与作用有补充营养、促进消化、改善便秘等，建议根据自身情况选择。
1、补充营养：麦麸皮中含有营养成分是比较丰富，能够给身体补充所需营养成分。
2、促进消化：过量饮食有可能会导致肠胃蠕动过慢，可以适当使用麦麸皮，能够促进肠胃消化。
3、改善便秘：暴饮暴食可能会导致排便困难，可以适当使用麦麸皮，能够起到帮助作用，加快肠胃蠕动。
除此之外，还可以达到降血压、降血脂、降血糖等功效，需要在医生指导下使用。
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