喝茶伤胃吗
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
喝茶是否会伤胃，需要根据个人的情况来决定。
1、不会：在饭后间隔半个小时的时间喝，可以对胃部起到保护作用，含有鞣酸等物质，喝茶以后可以达到解油腻的作用，促进胃黏膜分泌黏液，有利肠道蠕动，减少消化不良和便秘的症状发生。
2、会：茶叶中有大量的咖啡因，对中枢神经系统有短暂的兴奋作用，在空腹的状态下大量的摄入，容易对胃肠黏膜造成刺激，可能会引起腹痛和腹胀的症状，含有大量的鞣酸成分，在饮用之后会与消化系统的铁离子结合，形成一定的沉淀物，会加重贫血的症状。
在日常生活中需要合理饮茶，根据自身的情况选择摄入。
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