血糖高的人可以吃西瓜吗 需要注意什么
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问题详情:血糖高的人可以吃西瓜吗,需要注意什么?
精选回答
我要回答郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
血糖高的人是否可以吃西瓜,要根据实际情况来定,由于每个人控制方式有所不同,可能会产生明显不同。
1、可以吃:血糖偏高人群,通常等到血糖控制稳定之后,可以少量吃点西瓜,一般通过运动方式,帮助西瓜里面成分代谢,通常不会导致血糖产生波动,不会影响血糖高恢复。
2、不可以吃:西瓜里面含有大量水分以及糖分,对于血糖偏高人群,如果没有得到控制之后,吃太多西瓜,很可能会导致血糖产生明显波动。
血糖高人群平时饮食方面不可以吃含糖过高食品,尽量选择清淡食物。
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