用脑过度就会得神经衰弱吗
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王瑾 副主任医师 神经内科
西安交通大学第一附属医院三甲
用脑过度并不一定会得神经衰弱。
平时用脑过度、长期精神紧张、缺乏睡眠休息，有可能会产生神经衰弱的问题，但并不是所有用脑过度的人群都会产生神经衰弱的现象。
如果用脑的同时注意休息、加强饮食营养，一般不会直接引发神经衰弱的问题。当出现神经衰弱时，会导致睡眠质量下降，甚至会影响精神状态，需要考虑服用调节神经的药物治疗，比如谷维素等。
平时要注意劳逸结合，保持规律的生活习惯，在工作或者学习之余，注意适当运动锻炼。
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