湿热舌苔发黄怎么办
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
湿热舌苔发黄大多数可以通过清淡饮食、运动、口服用药等多种方式调理，有利于加快身体恢复。
1、清淡饮食：要保持温热健康饮食，避免吃辣椒或者芥末，以及冰淇淋等食物，有利于缓解身体出现的舌苔异常症状，同时可以加快体内的湿热排出。
2、运动：可以通过慢跑或者爬山以及跳绳等多种方式运动，身体有利于促进体内新陈代谢，还有利于加快体内的湿热消耗。
3、口服用药：多数可以在医生指导下使用黄连上清丸、黄连清胃丸、藿香清胃颗粒等药物治疗可以起到良好的清湿热效果，有利于身体舌苔恢复正常。
除此方法以外，还可以通过刮痧、推拿、针灸等多种的方式治疗，需要选择专业医生操作。
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