病毒性感冒能吃什么水果

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问题详情：病毒性感冒能吃什么水果？

陈铭新副主任医师呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

在患上病毒性感冒的时候，除了要多喝水，多休息以外，还可以适当的补充一些维生素c。水果中富含维生素c的品种很多，这些维生素c不仅是天然的维生素c，而且对于抗病毒、增强机体抵抗力都有不错的功效。

日常食用的苹果、橘子、橙子、猕猴桃中都富含有丰富的维生素c。在患病毒性感冒期间，这些水果都非常适合食用，同时水果中富含的纤维素也有助于肠道的健康，起到通便、排毒的功效，对于辅助治疗病毒性感冒都会起到一定的作用。

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