女生湿气重按摩哪里
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
湿气重主要是按摩足太阴脾经的穴位为主，如隐白、大都、公孙、三阴交、阴陵泉、等穴位，可以进行敲打按摩或是针灸治疗，可以起到健脾祛湿的作用。
湿气重主要是跟脾不好有关系。如果长期吃生冷油腻食物，都有可能损伤脾阳，导致脾的运化功能失调，引起湿气重。
另外，长期居住潮湿环境、淋雨都有可能加重病情。平时可以用赤小豆薏米仁泡水喝，居住环境不要太潮湿。
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