连续吃三天苹果真的会瘦吗
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
连续吃三天苹果一般是真的会瘦，但是这种减肥方法不科学，不利于患者的身体健康。
苹果是一种比较常见的水果，苹果当中含有大量的膳食纤维和各种微量元素，吃苹果能够加快肠道蠕动，刺激肠壁组织，促进肠道内部的宿便和垃圾排出体外。如果想要减肥，连续吃三天苹果，可以达到辅助减肥的作用，但是可能会对患者的身体健康造成不利影响，甚至会出现营养不良。
需要采取科学的减肥方法，必要时在医生的指导下通过抽脂手术、射频溶脂手术等方式进行治疗。
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