双歧杆菌治疗便秘多久见效
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
双歧杆菌治疗便秘一般7天~14天可以见效。
双歧杆菌属于一种益生菌药物，药效比较温和，能够改善肠道菌群失调引起的便秘。
由于双歧杆菌药效比较温和，所以见效的时间会比较慢，一般在服用药物7天左右的时间便秘可得到缓解。如果是老年人肠道菌群失调出现了便秘情况，那么服用双歧杆菌见效的时间就会有所延长，可能需要14天左右。
服用药物时要严格遵医嘱，避免过量或长期服用对身体造成损伤。
便秘通常与不良的饮食习惯、运动量不足等原因所造成。
除服用双歧杆菌药物治疗外，还可以通过改善饮食结构，比如多吃新鲜的蔬菜和水果，适量运动，多喝水等改善便秘。
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