吃梨膏糖的最佳时间
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
吃梨膏糖的最佳时间无法直接作出判断，一般情况下吃梨膏糖可以选择在早上或晚上饭后的时间吃比较好。梨膏糖一般是利用梨汁和蜜等制作而形成的糖，一般可直接口服也可用温水沏之后饮用。
生活中可以选择在早上或晚上饭后的时间进行食用，在此阶段食用后可以为身体补充所需要的营养物质，也可以起到滋润喉咙的效果，此时并不会影响梨膏糖发挥效果。
虽然梨膏糖适量地吃对于身体有一定的好处，但是梨膏糖中含有丰富的葡萄糖，属于高糖分的食物，对于患有糖尿病的人群来讲，应尽量少食或不食，以免影响到血糖值的控制或对身体造成其他不利影响。
在吃梨膏糖期间，饮食也应避免食用生冷性食物，比如冰镇饮料、冰激凌等，以免对消化系统造成影响。
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